テーピング

テーピングとは、粘着テープを用いて、体の正常可動範囲を超えることなく、身体(主に関節、筋肉、じん帯、腱など)を保護する治療方法です。また、受傷後の部位の固定・保護だけでなく、筋肉や腱の動きを助ける働きもあり、怪我の改善、怪我の予防、パフォーマンスの向上など様々な用途に活用することができます。

しのはら整骨院では、患者様の要望に合わせて各種テーピングを行っております。また、ご自宅や運動前に自分でもできるようにテーピングの巻き方の指導も行っております。(ただし、素人がテーピングを施すのが難しい場合、効果が半減してしまう恐れもあるので、なるべく通院をお願いしております。どうしても定期的に通院することが難しい場合もあるため、指導を行います)

テーピング治療の目的

1、怪我の予防

スポーツ前に行い、関節や筋肉を補強し、怪我を事前に防ぎます。

2、怪我の応急処置

怪我をしてしまったときに患部を固定・圧迫し、応急処置として使用します。

3、怪我の再発防止

同じ怪我を繰り返さないよう、テーピングで過去に怪我をした部位の固定をします。

しのはら整骨院では、痛めている場所、用途によって、テーピングの種類を使い分けています。
部活中、試合前、スポーツ前等、テーピングを上手に活用し、より良い成績につなげましょう!

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【上板橋本院】

〒174-0071 東京都板橋区常盤台4丁目21-2 ハイツ小野沢1F
TEL:03-3559-0003
(お身体のことでお悩みのことがございましたらお気軽にご相談ください!)

平日:9:00-12:30 / 15:00-19:30
土曜:8:30-13:00(日曜祝日休診)

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【大山院】

〒173-0023 東京都板橋区大山町9-6
TEL:03-3554-7008
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